Como um grupo de mães se tornou uma Associação de Empoderamento Comunitario

Pra quem é mãe, sabe que o cuidado diário com filhos desgasta, sim é super cansativo, é um trabalho enorme manter tudo certo, limpo, educar com apego, alimentar de forma saudavel, estimular o desenvolvimento, ter energia pra brincar, e ainda … Continuar lendo Como um grupo de mães se tornou uma Associação de Empoderamento Comunitario

O Perdão é pra ti e não para o outro

Apesar de falarmos de perdão, quero deixar claro que não é um texto religioso. Todas as religiões falam sobre o perdão, mas mesmo quem não é religioso sabe que para poder conviver bem num relacionamento seja familia, amigos, ou no … Continuar lendo O Perdão é pra ti e não para o outro

Dicas para evitar conflitos e melhorar o relacionamento conjugal e familiar

17 pontos super importantes para manter o relacionamento conjugal e a família de forma saudável.
Algumas destas dicas são como lembranças para prestarmos atenção sobre nosso relacionamento.
Espero que seja útil e que você goste! Se gostar por favor compartilhe com um amigo!
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Hora de Brincar: beneficios para os pais e para as crianças!

As pessoas acreditam que brincar é perda de tempo, inclusive as vezes comentam as crianças na escola “só brincam” como se fosse algo desnecessário. Na verdade, quando você começa a brincar de forma habitual e rotineira com seu filho isso … Continuar lendo Hora de Brincar: beneficios para os pais e para as crianças!

Aprenda a confiar na Capacidade de seu filho

Mães são pessoas estranhas, não somos? Passamos os dias a ensinar nossos filhos. Quem nunca se viu repetindo 200 vezes as frases “Desce dai menino, vai cair” “Já escovou os dentes?” “Esfregou atrás da orelha?” “Penteou o cabelo?”… Todos os … Continuar lendo Aprenda a confiar na Capacidade de seu filho

Síndrome de Ulisses: o sofrimento de quem imigra

Quando vim para Londres, com tudo organizado e planejado, jamais iria imaginar que teria uma espécie de depressão. No entanto, me deparei com a dificuldade que todos os migrantes enfrentam e acho que só quem realmente passa por isso entende, … Continuar lendo Síndrome de Ulisses: o sofrimento de quem imigra

Refugiados: A dor e solidão de quem fugiu da Guerra

Se existe um assunto que realmente me toca o coração, é a crise de refugiados. Sei que para algumas pessoas é muito simples julgar, ou reclamar da “injustiça” de deixar de servir os próprios cidadãos do país para prestar ajuda … Continuar lendo Refugiados: A dor e solidão de quem fugiu da Guerra